2024 10 16
Gliukozės deivės metodas
Kaip per keturias savaites pažaboti norą užkandžiauti, susigrąžinti jėgas ir puikią savijautą. Daugiau kaip 100 labai lengvų receptų. Vargina noras užkandžiauti, lėtinis nuovargis ar priklausomybė nuo saldumynų? Kartais ryte atsibundate prastokai jausdamiesi? Daugelis žmonių patiria gliukozės šuolius. Knygoje „Gliukozės deivės metodas“ ji siūlo...
2024 10 16
Geros savijautos virtuvė
„Tūkstančiams moterų padėjau pamilti save iš naujo, jaustis geriau, pasiekti tikslus, išmokti sveikos mitybos principų ir aukštyn kojomis apversti savo gyvenimo būdą. Kad pakeistume tai, kas esame, turime keisti tai, ką darome", – Brigita Petrulė 100 lengvai paruošiamų ir, svarbiausia, nenusibodusių valgių receptų ne tik tiems, kurie nori atsikratyti ne...
2024 10 16
5 sveikatingumo taisyklės
Sveikatingumas vis dar madingas, tačiau kas penktas jaunas žmogus yra nutukęs, dažnas skundžiasi įvairiais skausmais ir suglebusiu kūnu. Tad jeigu norime būti sveiki ir išsaugoti jaunatvišką ugnelę akyse, privalome pradėti rūpintis savo kūnu visapusiškai jau dabar – juk tai vieninteliai mūsų namai, kuriuose gyvensime visą gyvenimą. Revoliucingoje mitybos ...
2024 10 16
SKANUS JAZZU GYVENIMAS
Aš gaminu, kai myliu. O kadangi nuolat esu įsimylėjusi, tai ir gaminu tikrai dažnai. „Jau tos žvaigždės tik restoranuose ir tevalgo“, – neretai girdžiu. Neneigsiu, aš mėgstu lankytis restoranuose ir ragauti šefų pagamintų stebuklų – juk ne veltui pati įkūriau du restoranus. Ačiū šefui Ignui už visas gautas pamokas – vis stebiuosi, kaip man gyvenim...
2024 10 09
GELTONVEIDĖ
„Sunku atidėti į šalį, dar sunkiau pamiršti.“ – Stephen King Baltas melas. Juodas humoras. Mirtini padariniai... Literatūros sensacija Džiuniperė Song – ne ta, kuria dedasi. Ji neparašė knygos, kurią teigia parašiusi, ir tikrai nėra azijietė. Šis kūrinys – savalaikis, aštrus kaip skustuvas ir nepaprastai malonus skaityti – nagrinėja kultūrinės ...
2024 10 09
MEILĖS HIPOTEZĖ
Save gerbiantys mokslininkai ir mokslininkės visuomet remiasi konkrečiais įrodymais. Todėl doktorantė Olivija Smit, norėdama įtikinti geriausią draugę ir kolegę, jog nė kiek nebegalvoja apie savo buvusį vaikiną, jos akyse pabučiuoja pirmą pasitaikiusį vyrą. Adamas Karlsenas – jaunas, arogantiškas profesorius, pagarsėjęs Stanfordo laboratorijos kietakaktis...
