VIDUTINIO AMŽIAUS REIKALAI

Vidutinio am iaus reikalai vir elis

Katie Taylor

Jūsų tobulas vadovas vidutiniame amžiuje.

Moterys yra įpratusios rūpintis kitais, ypač sulaukusios vidutinio amžiaus. Augindamos vaikus, rūpindamosi šeima ir senstančiais tėvais, siekdamos karjeros ir sudarinėdamos nesibaigiančių darbų sąrašus, neretai atsiduriame antrame plane.

Laikas iškelti save į pirmą vietą! Jungtinės Karalystės aktyvistė ir apdovanojimų pelniusios platformos „The Latte Lounge“ įkūrėja Katie Taylor subūrė įvairių sričių ekspertus, kad suteiktų moterims reikalingos informacijos ir pasitikėjimo kiekviename žingsnyje. Šioje knygoje rasite žinomų gydytojų, psichologų, dermatologų, dietologų, sportininkų, teisininkų ir kitų specialistų patarimų.

Sužinokite, ko reikia, kad:

  • Išmoktumėte labiau rūpintis savimi.
  • Pagerintumėte savo sveikatą ir įveiktumėte menopauzės keliamus iššūkius.
  • Nepalūžtumėte sudėtingose situacijose.
  • Įvaldytumėte finansus ir susitvarkytumėte profesinį gyvenimą.
  • Atsivertumėte naujoms galimybėms.

UŽSISAKYTI

array(21) { [0]=> string(10) "2026-11-10" [1]=> string(10) "2026-11-10" [2]=> string(10) "2026-11-10" [3]=> string(10) "2026-11-10" [4]=> string(10) "2026-11-11" [5]=> string(10) "2026-11-11" [6]=> string(10) "2026-11-12" [7]=> string(10) "2026-11-12" [8]=> string(10) "2026-11-12" [9]=> string(10) "2026-11-13" [10]=> string(10) "2026-11-17" [11]=> string(10) "2026-11-17" [12]=> string(10) "2026-11-18" [13]=> string(10) "2026-11-19" [14]=> string(10) "2026-11-19" [15]=> string(10) "2026-11-24" [16]=> string(10) "2026-11-24" [17]=> string(10) "2026-11-24" [18]=> string(10) "2026-11-25" [19]=> string(10) "2026-11-27" [20]=> string(10) "2026-11-28" } array(21) { [0]=> string(76) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/siaures-saliu-literaturos-savaite-2/" [1]=> string(78) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/vlado-slaito-premijos-iteikimo-svente/" [2]=> string(84) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/biblioterapijos-ciklas-paguoda-ir-atjauta-3/" [3]=> string(107) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacinis-uzsiemimas-vaikams-lego-konstravimas-ir-programavimas-5/" [4]=> string(89) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/kompiuterinio-rastingumo-mokymai-tavo-it-valanda/" [5]=> string(74) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/siaures-saliu-literaturos-savaite/" [6]=> string(107) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacinis-uzsiemimas-vaikams-lego-konstravimas-ir-programavimas-4/" [7]=> string(79) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/anglu-kalbos-uzsiemimai-bibliotekoje-2/" [8]=> string(78) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/skiautiniu-dirbtuveles-suaugusiesiems/" [9]=> string(103) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/susitikimas-su-aktoriumi-sokeju-ir-choreografu-gyciu-ivanausku/" [10]=> string(107) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacinis-uzsiemimas-vaikams-lego-konstravimas-ir-programavimas-3/" [11]=> string(84) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/biblioterapijos-ciklas-paguoda-ir-atjauta-2/" [12]=> string(97) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/pirmas-kartas-vaistineje-internetu-paprasciau-nei-atrodo/" [13]=> string(77) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/anglu-kalbos-uzsiemimai-bibliotekoje/" [14]=> string(107) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacinis-uzsiemimas-vaikams-lego-konstravimas-ir-programavimas-2/" [15]=> string(82) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/biblioterapijos-ciklas-paguoda-ir-atjauta/" [16]=> string(105) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacinis-uzsiemimas-vaikams-lego-konstravimas-ir-programavimas/" [17]=> string(73) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/ukmerges-knygu-klubo-susitikimas/" [18]=> string(69) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/gastro-forumas-dvaru-skoniai/" [19]=> string(101) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/knygos-pristatymas-ir-susitikimas-su-autoriumi-zigmu-vitkumi/" [20]=> string(54) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/seimadienis-5/" } array(21) { [0]=> string(39) "Šiaurės šalių literatūros savaitė" [1]=> string(41) "Vlado Šlaito premijos įteikimo šventė" [2]=> string(47) "Biblioterapijos ciklas „Paguoda ir atjauta“" [3]=> string(72) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „LEGO konstravimas ir programavimas“" [4]=> string(55) "Kompiuterinio raštingumo mokymai „Tavo IT valanda“" [5]=> string(39) "Šiaurės šalių literatūros savaitė" [6]=> string(72) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „LEGO konstravimas ir programavimas“" [7]=> string(39) "Anglų kalbos užsiėmimai bibliotekoje" [8]=> string(40) "Skiautinių dirbtuvėlės suaugusiesiems" [9]=> string(66) "Susitikimas su aktoriumi, šokėju ir choreografu Gyčiu Ivanausku" [10]=> string(72) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „LEGO konstravimas ir programavimas“" [11]=> string(47) "Biblioterapijos ciklas „Paguoda ir atjauta“" [12]=> string(68) "„Pirmas kartas vaistinėje internetu – paprasčiau nei atrodo“" [13]=> string(39) "Anglų kalbos užsiėmimai bibliotekoje" [14]=> string(72) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „LEGO konstravimas ir programavimas“" [15]=> string(47) "Biblioterapijos ciklas „Paguoda ir atjauta“" [16]=> string(72) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „LEGO konstravimas ir programavimas“" [17]=> string(40) "„Ukmergės Knygų klubo“ susitikimas" [18]=> string(30) "Gastro forumas: Dvarų skoniai" [19]=> string(60) "Knygos pristatymas ir susitikimas su autoriumi Zigmu Vitkumi" [20]=> string(12) "Šeimadienis" }