MANĘS NEPALAUŠI

Manes nepalausi

David Goggins

„Manęs nepalauši“ – tai nepaprasta Davido Gogginso istorija ir asmeninio augimo gidas, įkvėpiantis naujai pažvelgti į savo galimybes ir ugdyti psichologinę stiprybę.

Knyga „Manęs nepalauši“  jau yra tapusi tikru tarptautiniu fenomenu: visame pasaulyje jos parduota daugiau nei 7 milijonai egzempliorių, ji išversta į per 20 kalbų ir ilgą laiką yra išsilaikiusi „The New York Times“ bestselerių sąrašuose. Skaitytojai „Manęs nepalauši“ vertina ypač teigiamai – Amazon.com ji yra surinkusi daugiau kaip 100 000 atsiliepimų, o vidutinis vertinimas siekia 4,8 iš 5. Davidas Gogginsas savo istorija įkvepia milijonus skaitytojų, o kritikai „Manęs nepalauši“ vertina kaip vieną įtaigiausių šiuolaikinių ištvermės, psichologinio stiprumo ir savidisciplinos istorijų.

Davidas Gogginsas – buvęs JAV karinių jūrų pajėgų ruonis, pasaulyje garsus ultraištvermės sportininkas ir Gineso rekordo savininkas, per 17 valandų atlikęs daugiau nei 4 tūkst. prisitraukimų. Jis taip pat įveikė dešimtis ultramaratonų, triatlonų ir ištvermės varžybų, dažnai finišuodamas tarp stipriausiųjų.

Knygoje „Manęs nepalauši“ Davidas Gogginsas dalijasi patirtimis, kurios reikalavo neįtikėtinos fizinės ir psichologinės stiprybės – nuo alinančių JAV karinių jūrų pajėgų ruonių treniruočių iki rekordinių ultraištvermės varžybų, kuriose jis nuolatos peržengia savo galimybių ribas. Autorius vadovaujasi legendine 40 % taisykle, teigiančia, kad žmonės dažniausiai išnaudoja tik nedidelę dalį savo tikrojo potencialo. Ši taisyklė jau yra tapusi pasauliniu reiškiniu, o knygoje pateikiamos praktinės užduotys leidžia skaitytojui Davido Gogginso principus išbandyti realiame gyvenime.

UŽSISAKYTI

array(15) { [0]=> string(10) "2026-10-13" [1]=> string(10) "2026-10-15" [2]=> string(10) "2026-10-15" [3]=> string(10) "2026-10-16" [4]=> string(10) "2026-10-20" [5]=> string(10) "2026-10-22" [6]=> string(10) "2026-10-22" [7]=> string(10) "2026-10-22" [8]=> string(10) "2026-10-23" [9]=> string(10) "2026-10-23" [10]=> string(10) "2026-10-27" [11]=> string(10) "2026-10-27" [12]=> string(10) "2026-10-28" [13]=> string(10) "2026-10-29" [14]=> string(10) "2026-10-31" } array(15) { [0]=> string(107) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacinis-uzsiemimas-vaikams-lego-konstravimas-ir-programavimas-4/" [1]=> string(125) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/antanas-jakimavicius-bibliotekoje-kas-bendro-tarp-knygu-skaitymo-ir-porsche-panamera/" [2]=> string(107) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacinis-uzsiemimas-vaikams-lego-konstravimas-ir-programavimas-3/" [3]=> string(87) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacinis-uzsiemimas-vaikams-sokam-i-pasaka-2/" [4]=> string(107) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacinis-uzsiemimas-vaikams-lego-konstravimas-ir-programavimas-2/" [5]=> string(121) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/albino-kuliesio-grafo-knygos-iseinantis-ukmerges-medinis-senamiestis-pristatymas/" [6]=> string(105) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacinis-uzsiemimas-vaikams-lego-konstravimas-ir-programavimas/" [7]=> string(77) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacija-senjorams-skiautinio-menas/" [8]=> string(85) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacinis-uzsiemimas-vaikams-sokam-i-pasaka/" [9]=> string(65) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/mirkt-orientacinis-zygis/" [10]=> string(48) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/28893-2/" [11]=> string(73) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/ukmerges-knygu-klubo-susitikimas/" [12]=> string(77) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/anglu-kalbos-uzsiemimai-bibliotekoje/" [13]=> string(115) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/edukacija-socialine-atskirti-patiriantiems-vaikams-siurpnakcio-dekoracijos/" [14]=> string(54) "https://ukmergesvb.lt/lt/library-events/seimadienis-4/" } array(15) { [0]=> string(72) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „LEGO konstravimas ir programavimas“" [1]=> string(94) "ANTANAS JAKIMAVIČIUS BIBLIOTEKOJE! KAS BENDRO TARP KNYGŲ SKAITYMO IR „PORSCHE PANAMERA“?" [2]=> string(72) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „LEGO konstravimas ir programavimas“" [3]=> string(55) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „Šokam į pasaką“" [4]=> string(72) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „LEGO konstravimas ir programavimas“" [5]=> string(90) "Albino Kuliešio- Grafo knygos „Išeinantis Ukmergės medinis senamiestis“ pristatymas" [6]=> string(72) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „LEGO konstravimas ir programavimas“" [7]=> string(42) "Edukacija senjorams „Skiautinio menas“" [8]=> string(55) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „Šokam į pasaką“" [9]=> string(25) "MIRKT Orientacinis žygis" [10]=> string(72) "Edukacinis užsiėmimas vaikams „LEGO konstravimas ir programavimas“" [11]=> string(40) "„Ukmergės Knygų klubo“ susitikimas" [12]=> string(39) "Anglų kalbos užsiėmimai bibliotekoje" [13]=> string(84) "Edukacija socialinę atskirtį patiriantiems vaikams „Šiurpnakčio dekoracijos“" [14]=> string(12) "Šeimadienis" }